DEPORTE, ARTE Y RECREACIÓN
EL DEPORTE: Es una
actividad física reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede
mejorar la condición física, (Antúnez,
M. 2001) de quien lo practica, y tiene propiedades que lo diferencian del juego.
Todas las formas de actividades físicas
que mediante una participación organizada o no, tienen como objetivo la
expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarrollo de las
relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los niveles.
Institucionalmente, para que una
actividad sea considerada deporte, debe estar avalada por estructuras
administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo (las organizaciones
deportivas). El hecho de que
alguna actividad no esté reconocida institucionalmente como deporte, no impide
que pueda estarlo popularmente, como ocurre con el deporte rural o con los deportes alternativos.
La definición de
Deporte no especifica que la actividad física deba ser extenuante, existen
deportes de bajo impacto físico que no son considerados como tales por algunas
personas, un ejemplo de ello es el ajedrez,
el cual es un juego cuya actividad física es, aparentemente, muy escasa, pero
está reglamentado, tiene carácter competitivo y está avalado por federaciones
oficiales, por lo que se considera un deporte. Otros ejemplos de aparentemente escasa
actividad física son el tiro con arco, el automovilismo, el billar, entre
otros. Por el contrario, existen actividades físicas extenuantes que no son un
deporte, por no cumplir con la definición.
La práctica del deporte es un
derecho humano, y uno de los principios fundamentales del Olimpismo es que «toda
persona debe tener la posibilidad de practicar deporte sin discriminación de
ningún tipo y dentro del espíritu olímpico, que exige comprensión mutua,
solidaridad y espíritu de amistad y de juego limpio».
En si el deporte es
toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a
desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha,
tablero, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad deportiva.
Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere
competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el deporte
se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física pulmonar
del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o
perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde otras
capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son
factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso
de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor.
Los deportes son un
entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su
práctica. Aunque frecuentemente se confunden los términos deporte
y actividad física/Fitness, en realidad no significan exactamente lo
mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra
del mero hecho de la práctica del segundo.
Algunas Características
son:
·
Está institucionalizado con Normas.
· Es una Organización en la que cada Deportista tiene una
responsabilidad específica; y se utilizan uniformes y símbolos específicos en
cada Deporte.
· Cada equipo está integrado por los Deportistas, los
Entrenadores, los Preparadores, los Médicos y los Directores.
EL ARTE: El término arte procede del latín ars, y es el equivalente al término griego τέχνη (téchne, de donde proviene ‘técnica’). Originalmente se aplicaba a toda la producción
realizada por el hombre y a las disciplinas del saber hacer. Así, artistas eran
tanto el cocinero, el jardinero o el constructor, como el pintor o el poeta. Con el tiempo la derivación latina (ars -> arte) se utilizó para designar a
las disciplinas relacionadas con las artes de lo estético y lo emotivo; y la
derivación griega (téchne ->
técnica), para aquellas disciplinas que tienen que ver con las producciones
intelectuales y de artículos de uso. En
la actualidad, es difícil encontrar que ambos términos (arte y técnica) se
confundan o utilicen como sinónimos.
Entonces tenemos que
el Arte es entendido generalmente como cualquier actividad o producto realizado
por el ser humano con una finalidad estética y también comunicativa, mediante la cual se expresan ideas, emociones o, en general, una visión del mundo,
a través de diversos recursos, como los plásticos, lingüísticos, sonoros, corporales y mixtos. El arte ha sido desde siempre uno
de los principales medios de expresión del ser humano, a través del cual
manifiesta sus ideas y sentimientos, la forma como se relaciona con el mundo.
Su función puede variar desde la más práctica hasta la ornamental, puede tener
un contenido religioso o simplemente estético, puede ser duradero o efímero.
El Arte es un
componente de la cultura,
reflejando en su concepción los sustratos económicos y sociales, y la transmisión de ideas y valores, inherentes a
cualquier cultura humana a lo largo del espacio y el tiempo. Se suele
considerar que con la aparición del Homo
sapiens el arte tuvo en
principio una función ritual, mágica o religiosa (arte paleolítico),
pero esa función cambió con la evolución del ser humano, adquiriendo un
componente estético y una función social, pedagógica, mercantil o simplemente ornamental.
El vocablo ‘Arte’
tiene una extensa acepción, pudiendo designar cualquier actividad humana hecha
con esmero y dedicación, o cualquier conjunto de reglas necesarias para
desarrollar de forma óptima una actividad: se habla así de “arte culinario”, “arte médico”, “artes
marciales”, “artes de arrastre” en la pesca, etc. En ese
sentido, arte es sinónimo de
capacidad, habilidad, talento, experiencia.
Sin embargo, más comúnmente se suele
considerar al arte como una actividad creadora del ser humano, por la cual
produce una serie de objetos (obras
de arte) que son singulares, y cuya finalidad es
principalmente estética.
En ese contexto, arte
sería la generalización de un concepto expresado desde antaño como “bellas artes”, actualmente algo en desuso y reducido a ámbitos académicos y administrativos. De igual forma, el empleo de la palabra arte para
designar la realización de otras actividades ha venido siendo sustituido por
términos como ‘técnica’ u ‘oficio’.
En este sentido, hay que destacar que la UNESCO se dedica a
catalogar a aquellas obras y monumentos artísticos que tienen un valor
incalculable y una belleza inigualable. En este caso podríamos hablar, por
ejemplo, de la Mezquita
de Córdoba, la Alhambra
de Granada, la Catedral
de Sevilla o el Yacimiento Arqueológico de Atapuerca.
Sin embargo, en todo el mundo existen monumentos que reciben esta
misma catalogación. Entre los mismos se encuentran el Templo Tiwanaku en
Bolivia, las Iglesias de Chiloé en Chile, el centro histórico de Lima o el
Castillo de San Pedro de la Roca
en Santiago de Cuba y todo ello sin olvidarnos tampoco de los Palacios Reales
de Abomey en Benín, el Chichén Itza en México, la Estatua de la Libertad de Estados
Unidos, las necrópolis de Egipto, la
Iglesia de la
Natividad en Palestina o el Castillo de Durham en Reino
Unido.
Con el paso del tiempo, las creaciones artísticas suelen sufrir
importantes deterioros. Por eso, el conjunto de procesos dedicados a la
preservación de estos bienes culturales para el futuro es conocido como conservación
y restauración de obras de arte.
Además de todo lo expuesto tenemos que subrayar que el término
arte también se utiliza para hacer referencia a la maña o a la astucia que
tiene una persona para realizar una tarea concreta.
CLASIFICACIÓN DEL ARTE.
Al final del siglo XX, la siguiente lista establece
las nuevas clasificaciones, al igual que el número de musas antiguas:
1.
Arquitectura
2.
Escultura
3.
Artes visuales, que incluyen la pintura y el dibujo
4.
Música
5.
Literatura, que incluye la poesía
6.
Artes escénicas, que incluyen el teatro, la danza, el mimo y
el circo
7.
Cinematografía
8.
Fotografía
9.
Historieta
Ciertos críticos e historiadores
consideran otras artes en la lista, como la gastronomía,
la perfumería, la televisión, la moda, la publicidad, la animación y los videojuegos. En la actualidad existe
aún cierta discrepancia sobre cuál sería el “décimo arte”.
LA RECREACIÓN: La recreación designa toda clase de distracciones dentro y fuera del trabajo para cualquier edad y se contrapone a la
idea de trabajo en lo siguiente: En la Recreación o Recreo uno hace aquello que le
gusta, mientras que el
trabajo lo hace
uno aunque no le guste, sin invadir la definición de Recreación dentro del
trabajo cuando éste es placentero. La razón que lleva a una persona a desarrollar una actividad, es lo que nos
puede determinar si es por gusto (recreativo), por obligación (trabajo), o por
gusto en busca de una necesidad (trabajo placentero). El ritmo acelerado de la vida moderna, la
búsqueda que el hombre en cada una de sus etapas establece para
lograr una personalidad humana, llena de dignidad, de una íntegra adaptación a la vida nos conduce a
determinar que es importante desarrollar actividades recreativas constructivas
en el individuo; no sólo con la aplicación directa del juego como juego sino por la realización de
actividades agradables que dejen conocimientos de progreso para un futuro más
amplio, en el que la recreación sea un arte en el mejoramiento social del ser humano.
La
Recreación, es un continuo
proceso de aprendizaje empleando una o varias actividades realizadas de manera
libre y espontánea, en el tiempo libre, que genera un bienestar físico,
espiritual, social y emocional entre otros. El Recrearse es una forma o manera
de sacar al individuo de su vida cotidiana, pues lo divierte, lo entretiene y
lo distrae en su tiempo de ocio y en momentos determinados con el fin de
satisfacer sus necesidades, con una actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de actividades
para el tiempo, que le permitan trascender los limites
de la conciencia y el logro del equilibrio biológico y social, que dan como resultado
una buena salud y una mejor calidad de vida.
Tipos de Recreación
La recreación
puede ser activa o pasiva. La
recreación activa implica acción, dícese en específico de la persona que
mientras presta unos servicios disfruta de los mismos. Por el otro
lado, la recreación pasiva ocurre cuando el individuo recibe la recreación sin
cooperar en ella, porque disfruta de la recreación sin oponer resistencia a ella. Por ejemplo, ir al cine. Por el otro lado, los
campamentos estimulan las posibilidades físicas e intelectuales del joven.
Juegos: Estos juegos pueden ser desarrollados en
cada uno de los deportes individuales y colectivos. Entre estos juegos tenemos
los tradicionales, los predeportivos, los intelectuales y los sociales.
Expresión
Cultural y Social: Se
encargan de la elaboración de objetivos creativos, representaciones y organización de equipos a través de los clubes
deportivos y recreativos. Estos tienen el fin de organizar, planificar y
dirigir la ejecución de una actividad deportiva o recreativa determinada de
acuerdo a sus fines y objetivos. Ejemplo de estos clubes son: Los de
excursionismo y montañismo.
Vida al Aire Libre: Son aquellas actividades que se
desarrollan en un medio natural, permitiendo la integración del individuo con la naturaleza, preservando los recursos naturales y haciendo buen uso del tiempo libre.
Sus características son: Conocimiento
sobre parques naturales, Parques recreacionales y monumentos naturales, arreglo
del morral y carpas, conservación y reforestación, conocimiento de las
características y equipos para excursiones y campamentos.
CARACTERÍSTICAS:
·
Son
actividades libres, espontáneas y naturales.
·
Es
universal.
·
Se
realiza generalmente en el llamado tiempo libre.
·
Produce
satisfacción y agrado.
·
Ofrece
oportunidades para el descanso y compensación.
·
Ofrece
oportunidades de creación y expresión.
·
Involucra
actividades que son generalmente auto-motivadas y voluntarias.
·
Es
por naturaleza seria y requiere concentración del participante.
·
Es
un estado de expresión creativa.
·
Es
constructiva y benéfica para el individuo y la sociedad.
·
Algunas
veces puede proporcionar beneficios económicos.
IMPORTANCIA
DE LA RECREACIÓN
Los momentos de Recreación son importantes en
nuestra vida cotidiana, ayudándonos a despejar nuestra mente de las exigencias
del Ámbito Laboral y las tensiones que esto puede generarnos, y simplemente
distendernos realizando alguna Actividad de Ocio, que comprende a todas las
acciones que elegimos simplemente porque nos gusta hacerlo, persiguiendo una
finalidad específica pero sin la obligatoriedad que nos da la percepción de un
beneficio, sino la
Simple Diversión.
Pese a que suele prejuzgarse a estos momentos como
aquellos en los que no realizamos Esfuerzo Físico alguno, lo cierto es que en
muchas ocasiones los momentos de diversión suelen ser agotadores, como por
ejemplo la práctica de un Deporte Grupal que realizamos junto a otras personas
para poder divertirnos un rato y de paso realizar un Ejercicio Físico, como
también los momentos en los que cómodamente nos sentamos en un sillón y
disfrutamos una Película.
La elección de qué realizar en los Momentos de Ocio
es meramente subjetiva, ya que como hemos dicho, es el conjunto de actividades
que da placer al individuo dependiendo de sus Gustos y Aficiones, donde su
mente se distiende, se alivian las tensiones y solamente la premisa fundamental
es la de Disfrutar el Momento.
Por tales motivos se considera su importancia ya
que:
·
Mantiene el
equilibrio entre la rutina diaria y las actividades placenteras, para evitar la muerte prematura de la juventud.
·
Enriquece
la vida de la gente.
·
Contribuye
a la dicha humana.
·
Contribuye
al desarrollo y bienestar físico.
·
Es disciplina.
·
Es identidad y expresión.
·
Como valor grupal, subordina intereses egoístas.
·
Fomenta
cualidades cívicas.
·
Previene
la delincuencia.
·
Es
cooperación, lealtad y compañerismo.
·
Educa
a la sociedad para el buen uso del tiempo libre.
·
Proporciona
un medio aceptable de expresión recreativa.
PRINCIPIOS
DE LA RECREACIÓN
·
Proporcionar
a todos los niños o adulto la oportunidad de realizar actividades que
favorezcan su desarrollo (trepar, saltar, correr, bailar, cantar,
dramatizar, hacer manualidades, construir, modelar.
·
Toda
persona necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacciones personales
y debe ser ayudado para adquirir destrezas de esas actividades.
·
Todo hombre debe ser alentado para que tenga uno o
más hobbyes.
·
El
juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal.
·
Una
forma de satisfacción recreativa es la de cooperar como ciudadano en la construcción de una mejor forma de vida para
compartirla con toda la comunidad.
·
El
hombre cumple adecuadamente su recreación cuando la actividad que elige crea en
él espíritu de juego y encuentra constantemente placer en todos los
acontecimientos de su vida.
·
El
descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación que no deben ser
reemplazadas por otras formas activas.
·
Toda
persona debe saber algunas canciones para que pueda cantar cuando tenga deseo.
·
Es
necesaria la acción colectiva para dar oportunidad a niños hombres y mujeres de
vivir ese aspecto de la vida.
·
Las
formas de recreación del adulto deben ser las que le permitan emplear aquellas
facultades que no utiliza en las demás esferas de su actividad.
LOS BENEFICIOS DE LA RECREACIÓN.
La Recreación es un derecho humano básico, como son la educación, el trabajo y la salud.
Nadie debe verse privado de este derecho por razones de género, orientación sexual, edad,
raza, credo, estado de salud, discapacidad o condición económica. El desarrollo
del ocio se facilita a través de la provisión de las condiciones de vida
básicas como la seguridad, el
cobijo, los ingresos, la
educación, los recursos sostenibles, la equidad y la justicia social.
INSTRUMENTOS DE LA RECREACIÓN
·
Artes
plásticas.
·
Artes
escénicas.
·
Artes
musicales.
·
La comunicación.
·
Educación
Física y Deportes.
APLICACIÓN
DE LA RECREACIÓN EN UNA EMPRESA
En cualquier empresa se cuenta con la infraestructura y la
capacidad humana para organizar eventos corporativos y reuniones de trabajo,
Fin de Año, Día del Trabajador, en cualquier instalación o en la empresa donde laboramos, se debe tener previa
verificación de las mismas, garantizando la atención necesaria en el desarrollo y
satisfacción de sus necesidades para implementar la recreación necesaria a los
trabajadores.
Se debe organizar
eventos sociales, recreativos y de entretenimiento, eventos deportivos, ya que
el deporte es parte fundamental de la recreación
y de la vida sana de los empleados, además es un factor determinante de
integración y buen desempeño laboral que redunda en una mayor productividad para una
empresa, se debe organizar encuentros competitivos y de integración para que
participen los empleados.
Torneos abiertos:
torneos deportivos de carácter competitivo y premios en efectivo, que buscan
generar esfuerzo, superación y compromiso en los trabajadores de nuestras empresas, en los que éstos podrán
evaluar su rendimiento en las diferentes disciplinas y estarán motivados a
llevar y "sudar la camiseta" de su organización.
También se puede
aplicar la recreación auditiva, ejemplo en una oficina, en un ambiente agradable, programando en las computadoras una música suave. Así el empleado
trabajaría relajado y aumentaría su nivel de rendimiento y bajaría su estrés ocasionado por tanto trabajo visual.
El taller
recreativo, más que una actividad, será un espacio lúdico y una oportunidad
para que quien la adelanta amplíe sus conocimientos sobre un tema de manera
placentera, encuentre elementos para ampliar su capacidad de relación,
desarrolle aptitudes y potenciales de sí mismo y amplíe su capacidad de
expresión a través de un proceso que le lleva a una creación, producto de su esfuerzo y trabajo,
enriqueciendo su proceso de humanización.
